【我的鐵路風景】“心靈補給包”給青工充電
“原來壓力可以畫出來,還能被‘拆解’!”7月7日下午,在吉林鐵路職業技術大學內,參加“關注心理健康,賦能青工成長”系列活動的中國鐵路沈陽局集團有限公司吉林工務段線路工賈云博興趣滿滿地說。
為助力青年職工健康成長、以更飽滿的精神狀態投入繁忙的暑運工作,7月7日,吉林車務段團委聯合吉林地區7家單位團委共同開展“關注心理健康,賦能青工成長”系列活動,為迎戰暑運高峰的青工們送上“心靈補給包”,來自吉林地區鐵路系統各單位的50余名團員青年參與活動。
當青工戴上VR設備沉浸式放松、對著智能宣泄儀吶喊解壓,他們直呼“打開了新世界”。“以前覺得心理調節很抽象,現在用數據就能看到自己的情緒變化!”吉林車務段新九站助理值班員李金翰興奮地說。
生動豐富的心理賦能活動受到了與會青工的肯定和歡迎。吉林地區鐵路系統各單位團委表示將把“心理賦能+技能提升”模式常態化,讓青年職工帶著陽光心態,在萬里鐵道線上跑出青春加速度。